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Category : Fitness

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इंग्लैंड के स्टार फुटबॉलर की पत्नी रूस में खर्च करेंगी 1.35 करोड़ रुपए, मकसद सिर्फ एक

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इंग्लैंड के फुटबॉलर जैमी वार्डी की पत्नी रेबेकाह अपने चारों बच्चों के साथ रूस में फीफा विश्व कप देखने पहुंची हैं। रेबेकाह ने रूस में
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International Yoga Day 2018: जानिए योग से होने वाले लाभ

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योग शरीर, मन और भावनाओं को संतुलित करने और तालमेल बनाने का एक साधन है। योग स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है इसे रोज करने
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दिल के दौरे के खतरे को बढ़ाती है, जरूरत से ज्यादा नींद

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अगर आप यह सोचते हैं कि कम सोने से आपके स्वास्थ्य पर असर पड़ता है तो आप गलत हैं. हर दिन 10 घंटे से ज्यादा
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खुश रहना है तो बातों को पकड़ने के बजाय छोड़ना सीखें!

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इंदौर. जीवन में तनाव बढऩा एक बड़ी परेशानी बनता जा रहा है। अब किशोर, युवा भी इससे ग्रस्त हैं। तनाव बढऩा या स्ट्रेस मैनेज न
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आखिर भारतीय युवाओं का दिल कमजोर क्यों है? क्या है कारण

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  आंकड़े बताते हैं कि कम उम्र में हार्ट-अटैक वाले मामले दिनों-दिन भारत में बढ़ते जा रहे हैं. 24 मई को पूर्व केंद्रीय मंत्री और