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Category : Lifestyle

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पपीते के होते हैं गुणकारी फायदे, जानकर रह जाएंगे हैरान

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पपीता खाने में काफी स्वादिष्ट होता है. स्वाद के अलावा पपीता शरीर के लिए भी काफी फायदेमंद रहता है. पपीते में प्रोटीन, पोटेशियम, फाइबर और
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शरीर को मोटा ही नहीं, 8 घंटे से कम नींद लेने वालों में बढ़ रही है ये बीमारी भी

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नई दिल्ली: आजकल की बिज़ी लाइफ में भरपूर नींद हर किसी को नसीब नहीं होती, जिन्हें पूरी नींद लेने का मौका मिलता है वो भी इस
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जिम जाने की जरूरत नहीं, घर पर भी ऐसे बनाएं मसल्स

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हेल्थ डेस्क।आज के कई यंगस्टर्स मसल्स बनाना चाहते हैं, लेकिन इसके लिए जिम जाने से बचते हैं। पर बगैर जिम जाए भी मसल्स बना सकते